Über TreatYou und warum man es braucht

Behandlung statt Übung. Wir bringen professionelle Faszienbehandlung zu Dir nach Hause – als Selbst- oder Partnerbehandlung per App. Sofort starten, intuitiv geführt, online & offline. Kurz gesagt: Schmerzen dort lösen, wo sie entstehen – im Bindegewebe. Deshalb setzen unsere Anwendungen genau an den Faszien an – nicht nur an Muskeln.

  • Viele leiden, wenige kommen schnell dran: Trotz Übungsflut steigen Rücken- & Gelenkbeschwerden weiter. Manuelle Therapie ist schwer verfügbar, Wartezeiten sind lang – die Chronifizierung nimmt zu.

  • Faszien sind das unterschätzte Schmerzgewebe: Sie enthalten mehr Schmerzrezeptoren als Muskeln; unspezifischer Rückenschmerz entspringt oft Faszien, nicht der Muskulatur. Verklebungen → weniger Gleitfähigkeit → Schmerz.

  • Übungen allein reichen oft nicht: Standard-Workouts „bewegen“ vor allem Muskeln; echte Faszienbehandlung löst Verklebungen und adressiert Ursachen direkt.

Warum unser Fokus auf Faszien so besonders ist

Viele Schmerzen entstehen nicht primär im Muskel, sondern in den Faszien (dem Bindegewebe). Genau hier setzt TreatYou an – mit Anwendungen, die die faszialen Spannungs- und Übergangszonen gezielt beruhigen.

Was die Forschung zeigt – und seit wann

  • Anatomie & Innervation (ab ~2007–2011): Studien zeigten, dass Faszien reich sensorisch innerviert sind – mit freien Nervenendigungen und Fasern, die u. a. CGRP und Substanz P exprimieren (Marker, die zu nozizeptiven Bahnen gehören). Das wurde u. a. an der thorakolumbalen Faszie beim Menschen dokumentiert. Academia ResearchGate
  • Faszie kann stärker „schmerzen“ als Muskel (2009 ff.): Injektions- und Modellstudien zeigten: Reize in/auf Faszie können intensivere Schmerzantworten auslösen als dieselben Reize im Muskel. Das war ein Wendepunkt im Verständnis von z. B. Muskelkater/Überlastung. ResearchGate
  • Direkter Nachweis nozizeptiver Beiträge (ab 2013): Arbeiten an der cruralen Faszie belegen Nociception aus Faszie; später folgten Bestätigungen auch für die thorakolumbale Faszie. Ergebnis: Faszien sind aktive Schmerzquellen und nicht nur „Verpackung“. journals.lww.com ScienceDirect
  • Konsens-Reviews (seit 2021/2022): Systematische Übersichten fassen zusammen: Faszien sind gut innerviert; nociceptive Fasern sind vorhanden und nehmen bei Pathologie zu – ein zentraler Grund, fasziale Behandlung in Schmerzkonzepte zu integrieren.

Seit den späten 2000ern/frühen 2010ern hat sich das Verständnis gedreht: Faszien sind sensorisch hoch relevant und nociceptiv aktiv – in manchen Modellen schmerzaktiver als Muskelgewebe. Genau da setzt TreatYou an: Behandlung statt Übung – wir adressieren Faszien zuerst.

Wusstest du?

BWS-Beschwerden werden oft mit Herz- oder Lungenthemen verwechselt – die Symptome überlappen sich stark.

Akkupressur bei Rücken- und Brustwirbelschmerzen

Ziel: Verspannungen im Bereich der Brustwirbelsäule lösen und die Beweglichkeit verbessern.

Dauer: ca. 1–3 Minuten pro Durchgang.

Druckdosierung: Immer im angenehm-intensiven Bereich bleiben (3–5/10). Kein stechender oder ausstrahlender Schmerz.

Jetzt 7 Tage das komplette Paket testen

So funktioniert’s – Dein Weg vom Schmerz zum Behandlungsvideo

TreatYou führt Dich Schritt für Schritt zur passenden Selbstbehandlung. Du startest mit dem Schmerzbereich, in dem Deine Beschwerden auftreten – zum Beispiel Rücken, Nacken oder Knie. Danach wählst Du das Schmerzbild, das am besten zu Deinem konkreten Empfinden passt.

Daraufhin bekommst Du genau das Behandlungsvideo, das Dir bei Deinem Schmerz wirklich hilft. Entwickelt von erfahrenen Experten, direkt anwendbar, klar strukturiert.

Du kannst die Behandlung auf zwei Arten durchführen:

Selbstbehandlung

Du behandelst Dich eigenständig, mit Deinen eigenen Händen – einfach erklärt, ohne Hilfsmittel.

Partnerbehandlung

Eine zweite Person behandelt Dich – ganz ohne Vorkenntnisse. Die App zeigt jeden Schritt einfach und sicher.

Beide Wege sind in der App enthalten. Du entscheidest, was für Dich besser passt – und kannst jederzeit wechseln.

Fundiert. Erprobt. Von echten Experten.

Hinter TreatYou stehen erfahrene Behandler aus Physiotherapie, Orthopädie und Sportmedizin – mit dem Ziel, effektive Behandlungsmethoden erstmals zur Selbstanwendung bereitzustellen.

Sportphysiotherapeut & Faszienspezialist

Jochen hat die individuell abgestimmten Behandlungen für TreatYou maßgeblich mitentwickelt. Er ist Sportphysiotherapeut der Deutschen Paralympischen Ski-Nationalmannschaft, betreut das Team D und ist Kooperationspartner des Olympiastützpunkts Stuttgart. Mit langjähriger Erfahrung in der Faszienbehandlung bringt Jochen tiefes Wissen und bewährte Methoden aus dem Leistungssport in die App – für alle, die gezielt und wirksam selbst behandeln möchten.

Jährlicher Zugang

99€/ jährlich

Das erwartet dich:

  • 7 Tage kostenlos testen

  • Voller Zugriff auf alle Videos, dies umfasst: Erklärungen, Tipps & Tricks, Halswirbelsäule, Schulter, Oberarm & Ellenbogen, Unterarm, Handgelenk & Finger, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule, Becken, Hüftgelenk & Oberschenkel, Kniegelenk & Unterschenkel, Sprunggelenk & Fuß, Übelkeit

  • Behandlungen für Partnerbehandlungen

  • Behandlungen für Selbstbehandlung

  • Kostenlose App für Android & iOS

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Behandlung mit Wirkung – TU München

Eine aktuell laufende Studie der Technischen Universität München untersucht die Wirksamkeit der Behandlungen mit TreatYou. Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend: Sie zeigen klar, dass unsere App-Behandlungen spürbar wirksam sind. Anders als klassische Gesundheits-Apps setzt TreatYou nicht auf einfache Übungen, sondern auf strukturierte, wissenschaftlich fundierte Eigenbehandlungen – leicht verständlich und gezielt wirksam. Für alle, die mehr brauchen als Dehnen, Yoga oder Training – und die noch keinen Arzt- oder Physiotherapie-Termin haben.

Entwickelt, um Dir zu helfen!

Wir wollen die Lücke zwischen Ärztemangel und immer weniger Therapeuten schließen. Vergiss lange Wartezeiten bis zu Deinem Termin oder in der Praxis: Wir bringen den Therapeuten zu Dir – digital als Video!

Unser Ziel ist es, möglichst viele Menschen mit einer
guten Therapie zu versorgen. Deshalb geben wir Dir die Möglichkeit, Dich durch einen Partner behandeln zu lassen.

TreatYou haben wir entwickelt, weil wir es selbst gebraucht hätten

Wenn Du schon mal zum Physio- oder zum Osteopathen musstest, kennst Du es: das lange Warten auf deinen Termin. Oft vergehen Wochen. Und währenddessen? Keine Behandlung, aber weiter Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Unwohlsein.

Wir wissen selber nur zu gut, wie das ist, denn aus dieser Situation heraus ist TreatYou entstanden. Nach einer Verletzung begann die Warterei auf Termine – zuerst für die Diagnose, dann für die Behandlung. Mittendrin ein Lichtblick: die private Unterstützung durch einen Physiotherapeuten, der wertvolle Tipps zur Selbsthilfe parat hatte. Die Behandlung mit einer zweiten Person hat die Beschwerden gelindert und die Wartezeit erträglich gemacht.  

Passgenau

Jedes Paket haben wir für genau Deine Situation und Deine Symptome geschnürt. So profitierst Du bestmöglich von den Behandlungen und Übungen.

Fundiert

Alle Behandlungen haben Experten entwickelt und geprüft. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführliche Hintergrundinformationen erklären Dir alles, was Du wissen musst.

Zeit- und ortsunabhängig

Die Behandlungen kannst Du jederzeit und überall beginnen, wo Du Zugriff auf deinen Rechner oder Dein Handy hast.

Häufige Fragen (FAQ)

Hier findest Du alles rund um Behandlung, Preise und Technik – kompakt beantwortet. Wenn Dir etwas unklar ist, schreib uns einfach im Live-Chat oder per Mail an info@treat-you.com. Wir helfen Dir gern weiter.

  • Ist die Anwendung sicher?

    Die Inhalte wurden von erfahrenen Therapeuten entwickelt und so angeleitet, dass Du sie sicher durchführen kannst. Brich ab, wenn starker oder stechender Schmerz auftritt.

  • Ersetzt TreatYou eine ärztliche Diagnose?

    Nein. TreatYou stellt keine Diagnosen. Kläre unklare, akute oder anhaltende Beschwerden bitte ärztlich ab.

  • Wichtiger Hinweis: Ärztlicher Rat & Sicherheit

    TreatYou unterstützt Dich bei der Eigenbehandlung. Die Inhalte sind keine medizinische Diagnose, Therapie oder Empfehlung und ersetzen keinen Arztbesuch.

    Brich die Anwendung ab und suche umgehend ärztlichen Rat, wenn Dir unwohl ist, starke oder ungewohnte Schmerzen auftreten, Deine Beschwerden anhalten oder sich verschlimmern – oder wenn Du unsicher bist, ob die Anwendung für Dich geeignet ist.

    Notfall: Bei akuten Warnzeichen wähle bitte die 112.

  • Geeignet in Schwangerschaft oder bei Vorerkrankungen?

    Bitte zuerst mit Deinem Arzt/deiner Ärztin sprechen und die Hinweise in der App beachten.

  • Gibt es Altersbeschränkungen?

    Die Anwendung richtet sich an Erwachsene. Für Minderjährige nur in Absprache mit Sorgeberechtigten und medizinischer Fachperson.

  • Wann sollte ich die Behandlungen nicht durchführen?

    Bitte nicht anwenden – bzw. vorher ärztlich abklären –, wenn einer der folgenden Punkte zutrifft:

    • Frische Verletzung/Unfall, Verdacht auf Bruch, akuter starker Schmerz unklarer Ursache.
    • Akute Entzündung: deutliche Rötung, Überwärmung, Schwellung oder Fieber.
    • Offene Wunden, Hautinfektionen, frische Narben, frische Tätowierungen oder Piercings im Bereich.
    • Ausgeprägte Blutergüsse; bekannte Blutgerinnungsstörung oder starke Blutverdünner (nur nach ärztlicher Freigabe).
    • Thrombose/Verdacht auf Thrombose (z. B. plötzlich einseitig geschwollenes, überwärmtes Bein) oder ausgeprägte Krampfadern – keine starke Kompression.
    • Schwere Osteoporose, frische Wirbel-/Knochenbrüche.
    • Kurz nach Operationen, bei Implantaten oder nicht verheilten Narben – nur mit ärztlicher Freigabe.
    • Akuter Bandscheibenvorfall mit Taubheitsgefühlen, Kraftverlust oder ausstrahlenden Schmerzen in Arm/Bein.
    • Tumorleiden/Bestrahlungsgebiete – nur nach ärztlicher Freigabe, betroffene Areale meiden.
    • Lymphödem oder relevante Gefäßerkrankungen – keine intensive Behandlung im betroffenen Bereich.
    • Schwangerschaft: Bauch/Becken nicht behandeln; bei Risikoschwangerschaft nur nach ärztlicher Rücksprache.
    • Bereiche wie Vorderhals (Kehlkopf, Schilddrüse, Halsschlagader) grundsätzlich nicht drücken/behandeln.
    • Taube Hautareale oder stark verminderte Schmerz-/Druckwahrnehmung.

    Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Wenn Du unsicher bist, kläre Deine Beschwerden bitte zuerst medizinisch ab.

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TreatYou GmbH
Hauptwasen 7
72336 Balingen
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